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專家:利馬和姆伯莫具備從挫折中恢復(fù)的能力,他們會越挫越勇

作者:360直播       時間:2025年11月19日 00:11

近期,利馬和姆伯莫都遭遇了不同的挫折,利馬需克服大傷初愈回歸賽場的心理障礙,而姆伯莫則因喀麥隆世界杯出局而懊惱不已,對此,《曼徹斯特晚報》采訪了曼徹斯特城市大學心理學專家馬丁-特納博士,詢問這兩名球員的心理承受能力如何。


當老一輩人在20世紀60年代和70年代觀看這項運動時,關(guān)于球員或球隊心理穩(wěn)定性的討論很少公開進行。然而,隨著世界對心理健康挑戰(zhàn)的認識加深,足球界也開始接受這一現(xiàn)實。如今,每家英超俱樂部在球員職業(yè)生涯的每個階段——從球探考察到他們離開球隊的那一天——都會考慮球員的心理韌性。

曼聯(lián)也不例外,在他們目前的陣容中有兩名球員正面臨心理挑戰(zhàn),這將是對他們的考驗。第一位是利桑德羅-馬丁內(nèi)斯。

在一年多前遭受嚴重腳傷后,這位阿根廷后衛(wèi)又遭遇了前交叉韌帶損傷,并自二月以來一直處于休戰(zhàn)狀態(tài)。他現(xiàn)在已經(jīng)回歸曼聯(lián)的訓練營,預(yù)計將在節(jié)日前后重返賽場。

但克服重返職業(yè)足球的心理障礙將是馬丁內(nèi)斯恢復(fù)過程中的關(guān)鍵一步。馬丁-特納博士認為這位27歲的球員可能會以更強的姿態(tài)回歸。

“我猜馬丁內(nèi)斯可能會擔心這種傷病再次發(fā)生,這是很正常的反應(yīng)。這就是現(xiàn)實?!?/p>

“我們不希望像他這樣的球員欺騙自己,認為這種情況永遠不會再次發(fā)生,一切都會順風順水,因為體育比賽充滿了不可預(yù)測性,不確定性太多,你永遠無法真正預(yù)測會發(fā)生什么。”

“但在經(jīng)歷了兩次相當嚴重的傷病之后,他會學到很多東西,他的個性和性格也會有所改變。根據(jù)我與那些經(jīng)歷過這些連續(xù)傷病甚至多次手術(shù)的運動員合作的經(jīng)驗來看,他們的個性確實會發(fā)生轉(zhuǎn)變。”

“我不一定會說這是更多的韌性,但他們會對這一切的意義有更清晰的認識。他們會突然產(chǎn)生一種感激之情,并且會想:‘好吧,這可能隨時離我而去,所以我要加倍努力,比以前做得更好。我會非常小心照顧好自己,并做所有正確的事情?!?/p>

“你不能把這件事拋諸腦后,說它已經(jīng)過去了,因為在訓練后和比賽后的恢復(fù)過程中,仍會有針對該傷病和康復(fù)情況的監(jiān)測,以確保一切順利。由于他已經(jīng)很久沒有參加高強度的比賽,身體上肯定會有一定的限制?!?/p>

“因此,這不僅僅是把它忘在腦后的問題,而是要信任你正在合作的醫(yī)療團隊,相信他們不會讓你在身體狀況未達到標準的情況下踏上球場。球員們必須從中獲得信心,信任他們正在合作的人,然后他們才能信任自己的身體?!?/p>

馬丁內(nèi)斯的隊友姆伯莫正在應(yīng)對另一種類型的心理挑戰(zhàn),尤其是在國際比賽日結(jié)束后。上周,喀麥隆在世界杯預(yù)選賽中輸球,這意味著姆伯莫所在的國家隊將無緣明年夏天在美國、墨西哥和加拿大舉行的世界杯。

錯過世界杯——可以說是足球界的巔峰賽事——對姆伯莫來說無疑是一個沉重的打擊,但特納博士認為,曼聯(lián)不必擔心這位前鋒回到英格蘭后信心會下降。

“我不確定他們是否需要采取任何特別的措施,” 他解釋道?!敖?jīng)驗豐富的球員通常能夠自我調(diào)整,并迅速振作起來。足球的一個好處是,事情從一場比賽到下一場比賽推進得非常快。”

“比如說,你上一場比賽表現(xiàn)不佳,但下一場比賽踢得很好,之前的糟糕表現(xiàn)就會被完全遺忘。事情發(fā)展得太快了,所以他應(yīng)該回來后就能迅速進入狀態(tài),并專注于俱樂部的心態(tài)?!?/p>

“我認為,特別是在這個國家,足球的方向更傾向于俱樂部心態(tài),大家也意識到這才是你的根本所在。我不認為這里會有什么問題,也不認為工作人員需要為這名球員做任何特別的事情。”

“我可能是錯的,我不知道幕后發(fā)生了什么,但從我在類似環(huán)境中的經(jīng)驗來看,期望是他能重新站起來繼續(xù)前進?!?/p>

“你越是把某件事情搞得過于嚴重,或者把它帶入更衣室,就越會影響其他球員,所以你必須讓他重新動起來,投入到比賽中,并融入球隊的整體心態(tài)中。”

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